어느덧 영업을 시작한 지 14년쯤 되었다처음은 참 낯설기도 두렵기도 했던 나의 업무사람을 만나고 또 끝내고 참 어려웠지만지금의 나는 만남에 있어 또 헤어짐이 있고내가 모든 것을 다 해줄 수 없음을 알았으며모든 걸 믿고 함께할 줄 알았던 파트너는더 좋은 조건으로 떠난다는 것을 알았다.하지만 난 10년전과 똑같이 영업에 있어 나 자신을 영업하는 편이다.해줄 수 있는 것과 해줄 수 없는걸 분명히 말하며가능하면 해주려고 노력 한다.하지만 나의 역량과 운은 클라이언트와의조율이 안 떨어진다면 잠깐 스쳐가는 인연이 되고 만다는 것을 알게 되었다.그렇게 조심스럽게 사람을 만나며, 또 다른 나의인연을 찾아가고 있다.항상 늘 나는 나 답게라는 마음으로 그렇게 일을 하고 있다.

싸우지 않고 내 의견을 잘 말하는 방법의견 충돌은 대인관계에서 흔히 일어나는 일입니다. 하지만 감정이 상하거나 싸움으로 이어지지 않으면서 내 의견을 전달하는 것은 생각보다 어렵습니다. 상대방과의 관계를 유지하면서도 자신의 생각을 잘 표현할 수 있는 방법을 알아보겠습니다.1. 대화의 목적을 명확히 하기대화의 목적은 이기거나 상대를 설득하는 것이 아니라 문제를 해결하거나 서로의 생각을 이해하는 것임을 기억하세요."이 대화로 무엇을 이루고 싶은가?"를 스스로 물어보며 대화를 시작하세요.대화의 초점을 상대방과 협력하는 방향으로 맞추는 것이 중요합니다.2. 차분한 태도로 대화 시작하기대화는 시작이 중요합니다. 상대방이 방어적인 태도를 취하지 않도록 부드럽게 대화를 시작하세요.좋은 예"내가 이렇게 느끼는 이유를 이..

바이오 리듬을 일정하게 만드는 방법바이오 리듬은 신체적, 정신적, 감정적 상태에 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 일정한 바이오 리듬을 유지하면 에너지와 집중력을 높이고, 건강을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 아래는 바이오 리듬을 일정하게 만드는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다. 1. 규칙적인 수면 습관 유지하기일정한 시간에 자고 일어나기: 주말에도 평일과 비슷한 시간에 잠들고 깨어나는 것이 중요합니다.수면 환경 조성: 어두운 조명, 적절한 온도, 조용한 환경을 유지해 숙면을 돕습니다.2. 식사 시간 규칙적으로 지키기아침 식사 챙기기: 하루를 시작하는 신호로 아침 식사는 필수입니다.과식 피하기: 일정한 시간에 소화가 잘되는 음식을 섭취하세요.3. 꾸준한 운동일정한 시간에 운동하기: 아침이나 저녁, 자신에게..

의견에 반대를 잘 하는 사람들의 특징과 그들의 장단점의견에 반대하는 사람들은 회의나 토론에서 자주 눈에 띕니다. 이들은 새로운 아이디어에 비판적인 시각을 제시하거나 기존의 의견에 문제를 제기하면서 대화를 활발하게 만들지만, 때로는 긴장감을 조성하기도 합니다. 이들의 특징을 이해하면 소통과 협력에 큰 도움이 됩니다.1. 논리적 사고를 중시하는 성향의견에 반대를 잘하는 사람들은 일반적으로 논리적 사고를 중시합니다.특징: 제시된 의견에 대해 "왜?"라는 질문을 던지고, 근거가 부족한 부분을 지적하는 데 능숙합니다.장점: 더 나은 아이디어를 이끌어낼 수 있는 촉매제가 됩니다.단점: 지나치게 논리 중심으로 접근하면 감정적인 공감을 놓칠 수 있습니다.2. 완벽주의적 태도완벽주의자들은 어떤 의견에도 허점을 발견하려 ..

동대문(흥인지문)의 유래와 건축 이야기서울의 동쪽을 지키는 관문, 동대문(흥인지문). 조선의 수도였던 한양의 4대문 중 하나로, 과거와 현재를 잇는 서울의 랜드마크입니다. 동대문은 단순히 건축물이 아니라, 조선 왕조의 철학과 전략이 담긴 중요한 유산입니다.그럼, 동대문이 만들어진 유래와 그 이야기를 살펴볼까요?동대문은 왜 만들어졌을까?조선 건국 초기, 태조 이성계는 수도를 개경에서 한양으로 옮기며 새로운 도읍을 설계했습니다. 한양은 산과 물이 조화를 이룬 명당이었고, 방어에도 유리한 지형이었습니다. 이를 기반으로 한양에는 **도성(서울 성곽)**과 4대문(사대문)을 건설하여 도시를 보호하고 상징적 의미를 담으려 했습니다.동대문은 **"흥인지문(興仁之門)"**이라는 이름에서 알 수 있듯이, **인(仁, 어..

허리 통증 심할 때 강화할 수 있는 꿀팁허리 통증은 현대인들에게 매우 흔한 문제입니다. 특히 장시간 앉아 있거나, 잘못된 자세로 생활하면 허리에 부담이 가중되어 통증이 심해질 수 있습니다. 통증이 심할 때는 단순히 휴식을 취하는 것만으로는 부족할 수 있습니다. 오늘은 허리 통증을 완화하고 허리 근육을 강화할 수 있는 꿀팁을 공유하겠습니다.1. 통증 완화를 위한 즉각적인 대처법1) 휴식과 자세 조정허리 통증이 심할 때는 무리하게 움직이는 것을 피하고, 편안한 자세로 허리를 안정시키는 것이 중요합니다.바르게 눕기: 바닥에 딱딱한 매트를 깔고 무릎 밑에 베개를 두어 허리의 압력을 줄입니다.의자에서 자세 조정: 허리를 곧게 세우고 등받이를 활용해 허리와 등을 안정적으로 지지합니다.2) 온찜질과 냉찜질 병행냉찜질..